2021年10月12日
レモングラス、ローズマリーとレモンマートルの花束 その２
植物・自然っておもしろい庭・ガーデニング・畑
フラワーコンシェルジュはな菜です。
ハーブのお話 レモンマートル編
🌸レモンマートル
見ているだけだと 「葉っぱだね」と言われておしまい。という感じがするレモンマートル。
オーストラリア原産で薬草として先住民のアポリジニには利用されている植物です。
その薬効とは・・抗菌・抗ウイルス作用と免疫力向上
抗うつ・鎮静作用
これらは葉っぱをこするとレモンに似たさわやかな香りの
「シトラール」といわれる成分によるものです。
シトラールはレモングラスにも含まれていて 虫よけになることを書きました。
レモングラス以上のシトラールを含むレモンマートルの葉を
揉んで香りが出てきたら肌にこすると蚊にさされません。
ガーデニングをする方は 重宝するかもしれませんよ。
（アロマの精油をそのまま肌につけるのはダメ）
虫には嫌われるこの香りですが、
私たちには 興奮をおさめ、リラックスへと気分を落ち着かせる効果があります。
何となくすっきりしない、病後のつかれなども緩和してくれます。
お茶などのレシピがたくさん公開されていますが
葉を一枚とって揉んで香りをかぐ、
花を飾るときの添えのグリーンに一枝使うなどは
簡単な利用法ですね。
※かなり大きくなる樹なので、地植えにするときは注意してください。
次回はローズマリーのお話。
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